幸せとはなんなのか？ と考えていること自体が、幸せ。 無条件の愛とは、そういうことです。 自分が愛されるのにも条件はないので、それにより認知の歪みは無くなってくるとも言えます。 暇だから悩む...

色々と吹っ切れたので、このブログを再開します。 この4ヶ月の間に色々ありました。 とてもいいことばかり。自己理解が広がったのもあるけど、 もうなにも怖くなくなった。 直感を大切にする ...

自分を愛さないとはどういうことかと言うと、 大好きなおばあちゃんの顔を思いっきり殴ることに等しい、というような文章を聞きました。 確かにそう。 もっとも大切にすべきなのに、最も蔑ろにしてしまう。 自...