「人は人のために動く時真価を発揮する」
とある人が言いました。
「守るべきものがある人の攻撃は止まらない」
確かにデンゼル・ワシントンは強い。
映画「イコライザー」のデンゼル・ワシントンはとても強い。
映画72時間もいい。
人は1人では生きて行くことができません。
陰と陽の様に。
善と悪のように。
すなわちあなた一人では必ず100%以下の力しかでない。
運動や筋トレが続かない理由がこれ。
私は以前友達にこう聞かれました。
あなたはなんの為に筋トレしてるの？
「震災が起きた時に困っている人を助けるため。
」
会場は割と大爆笑。
だけどよく考えたら、無意識にそれを本当に思っているから10年以上続いているのかもしれない。
しかもめちゃくちゃ楽しい。
誰に見せる訳でもない、体を動かす喜び。
この事が私を運動や健康へと導くのかもしれません。
きっと自分の為とか、
人に見せるための体を作るため、とか、
モテたいからとか、
そんな理由だったらずっと続かなかっただろうなと思う。
今のところ日常の中で重たいものを持てない人の為に、この筋肉は役立っています。
へばらない体。
困っている人を助ける体。
そんな自分が大好きだ。
